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【48812】一人食 维密模特们的4个私家食谱吃出马甲线就靠它们了
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时间: 2024-05-23 00:12:13 |   作者: 江南app软件库

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  为了合作练习保持身段,维密模特们都分外的留意饮食。这些身段好到让女生都挪不开眼睛的维秘模特们,平常究竟吃什么呢

  人称肯豆,1995年出生在美国洛杉矶,上一年11月刚刚过了她21岁的生日(生日当天的裙子是仿照paris希尔顿)。尽管刚刚21岁,人生就现已似乎开挂了相同。Instagram上6800万粉丝每天等她更新,各大奢华品牌秀场一个不落,杂志拍照邀约不断,还在本年买下了自己人生的第一个豪宅。

  肯豆在做模特之前吃的和平常的美国女孩没什么不同,汉堡披萨从不忌口. 在她开端健身之后,吃的东西发生了很大改变。肯豆的饮食诀窍其实很简单,多吃优质蛋白质,用新鲜蔬菜水果替代零食,远离废物食物,每天喝绿茶。

  鸡胸肉红薯是肯豆很爱的午饭挑选。能够在这基础上再添加一份沙拉,也能够把它当作早餐。

  ▼ 2.鸡胸肉用水煮熟后,手撕成鸡丝,再用海鲜酱油和黑胡椒调味. 最终把调味好的鸡胸肉放在红薯船里就能够啦


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